Gebelikte iyot ihtiyacı

Türkiye’de özellikle bazı bölgelerde İyot önemli bir sorun oluşturmaktadır. Gebelikte tiroit hormonu yapımının artması ve idrarla daha fazla iyot kaybedildiği için iyot ihtiyacı artar.

İyot plasentadan kolaylıkla geçer. Plasenta anneden fetusa( bebeğe), Tiroid hormonlarının geçişi için kısmi engel oluşturur.

İyot tiroid hormonu yapımı için çok önemli olduğundan, anneden uygun miktarda geçişi, fetusun normal miktarda tiroid hormonu yapabilmesi için gereklidir.

Gebeliğin erken döneminde annenin tiroid hormonları fetusun (bebeğin), beyin ve sinir sisteminin gelişiminde önemli rol oynar.

Besinlerle aldığımız iyot, toprak ve suda bulunan iyotu yansıtır. Belirli bölgeler yetersiz iyot kaynağına sahiptir. Bu yüzden besin kaynaklarına iyot ilavesi yapılır. (Örneğin iyotlu tuz kullanımı gibi).

Gebe ve emziren kadınların günde 200 µg iyot alması gerekir.

Yeterli iyot alım sağlanabilmesi için Gebelikte 150 µg / günde vitamin tableti alınması önerilmektedir.